MUSCULAÇÃO PARA IDOSOS COM DIABETES DO TIPO II

Resumo

O Diabete Mellitus (DM) é um dos maiores problemas na Saúde Pública no Brasil. Os artigos apresentados concluem que, muitos fatores alteram no tratamento do diabetes, e em especifico na qualidade de vida da terceira idade. Claramente vemos que os principais fatores responsáveis pelo aumento é a obesidade e Sedentarismo. Desenvolver estratégias para a redução dessa doença em idosos através do exercício físico podendo prevenir e controlar a doença com a perca de peso. O objetivo desse estudo, é buscar os efeitos da musculação em idosos diabéticos do tipo II. O presente estudo trata-se de uma revisão literária. Foi encontrado que os indivíduos que são fisicamente mais ativos acumulam benefícios de proteção contra demências, por isso, há precisão de incentiva-los a prática de exercícios físico, por uma melhor qualidade de vida, um envelhecimento saudável, um melhor desenvolvimento cognitivo e a redução de outra doenças.

Palavras-chave: diabetes Mellitus II. Idosos. Musculação. Exercício Físico. Saúde.