COMPARAÇÃO DA FORÇA DE QUADRÍCEPS EM IDOSOS ATIVOS E SEDENTÁRIOS
Resumo
O envelhecimento é um processo natural que impacta diretamente sobre as funções orgânicas. Estima-se que, nas próximas décadas, haverá um aumento significativo na população idosa acima dos 60 anos. Esses idosos apresentam perda significativa de massa muscular por um processo denominado Sarcopenia. Esta atinge com maior frequência os músculos localizados nos membros inferiores, sendo o quadríceps o mais acometido. Este é formado por meio da união de diferentes músculos, todos localizados na região anterior da coxa. O declínio da força nessa região condiz com a diminuição da realização das atividades cotidianas. Com isso, faz-se necessário realizar um diagnóstico precoce de tal condição para que se possa realizar as intervenções necessárias, visando a prevenção e a melhora das consequências por ela originadas. Para tal diagnóstico, aplica-se a Dinamometria Isométrica, com a utilização do aparelho portátil Dinamômetro, responsável por medir a força isométrica. Nesse sentido, o objetivo do presente estudo fora determinar a força isométrica da musculatura do quadríceps durante a extensão de joelho para verificar o pico de força máxima e compará-la entre idosos ativos e sedentários. Para tal, foram recrutados 20 voluntários, os quais responderam a um questionário para levantamento de dados sociodemográficos e funcionais e executaram a força muscular isométrica na cadeira extensora sobre os ângulos de 40º e 60º. Os estímulos foram realizados de forma unilateral e contaram com a captação de dados em oportunidade única, de forma que cada contração isométrica fora executada por três vezes. Entre as contrações isométricas máximas, foram realizados intervalos de 5 minutos. Como conclusão, teve-se que mulheres ativas apresentam maior força quando comparadas às mulheres sedentárias, além da ausência de diferença na força executada por homens ativos e sedentários.
Palavras-chave: Força Isométrica. Dinamometria Isométrica.
