MONITORAMENTO DAS VARIÁVEIS DE HUMOR E ANSIEDADE EM ATLETAS DE FISICULTURISMO EM PRÉ-CONTEST

Resumo

Difundido na década de 70 como esporte competitivo, o fisiculturismo originalmente como “bodybuilding” na Europa e Estados Unidos, trouxe a atenção e desejo de culto à estética corporal unido à alta performance. Seus adeptos levam um estilo de vida regrado dietética mente, nos treinamentos intensos e nos abusos de fármacos estimulantes, meios esses que trazem na bagagem as alterações psicológicas e emocionais. O estudo coletou dados quantitativos e qualitativos de 4 atletas de fisiculturismo em pré-contest na intenção de acompanhar as alterações de humor, ansiedade, percepção subjetiva de esforço(PSE) da preparação, além de interpretação das variáveis qualitativas dos resultados. Os resultados encontrados demonstram crescimento exponencial nos níveis de disturbio total de humor(DTH) durante os períodos: Início da coleta (120 dias para o campeonato),” IPC” início do pré-contest (60 dias) e “PC” pré-contest(15 dias) em todos os atletas e a alteração dos níveis de ansiedade nos atletas estreantes. Conclui-se que a preparação de fisiculturismo tende a alterar consideravelmente níveis de humor no atleta, principalmente no período que antecede a competição, e que níveis de ansiedade podem causar ou não alterações de performance a depender do preparo psicológico do atleta.